岡市倖輝 Blog

さらに良い状態をキープできる第二段階へ


こんばんわ、岡市倖輝です。



先日来られたお客さんは
定期的に来院されているTさま


はじめは慢性的な肩や首のコリや張りを
感じていたのですが

今ではほとんどこれらを感じなくなるまで

からだの状態が良くなっています^^






上記の写真は

左が施術前で右が施術後ですが

状態が良くなった今でも
定期的にメンテナンスをされています。




ボディケアの理由は
皆さんそれぞれあると思いますが



Tさまの場合は

胸部の筋肉が張りやすいので
首が前側に引っ張られやすく

横からみると
猫背っぽく見えてしまいます。




こういった場合は

意識して胸を張って
胸筋を普段から伸ばしてあげる必要がありますが

なかなかクセが強い場合は
自分の力だけでは無理な場合もあります。



※ネットからお借りしました。



そこで、施術を通して

首の位置をニュートラルな状態にもどすことで
普段の定期ケアが、やりやすいようサポートするんですね。


こうすることで
カラダの良い状態をキープできるようになります。




慢性的な痛みや張りを感じなくなったら

さらに良い状態をキープできる第二段階に
シフトすることをおススメします♪



こうすることで
痛みや張りの症状から解放されるのと

ちょっとした違和感を不調のサインだと
気付けるようになります。





例年になく、5月らしくない暑い日々が続いてますが
皆さん、水分補給や適度な運動を心がけて

良い状態をキープできるように
頑張っていきましょうね。



カラダの痛みや張りが気になった際には
いつでもご相談いただけますと幸いです。



それでは、本日はこの辺で。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。



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